Перейти к публикации

Адаптация в Чехии после переезда

Игорь74

Всем доброго времени суток. Как кто адаптировался? Какие меры принимали чтоб быстрее адаптироватся?

Рекомендованные сообщения

Zlata
Какие меры принимали чтоб быстрее адаптироватся?

Только время, мой друг, только время.... :-)

Игорь74

;) просто хотелось узнать у бывалых

 

Спасибо

Всем доброго времени суток. Как кто адаптировался? Какие меры принимали чтоб быстрее адаптироватся?

Вопрос конечно для многих актуальный, Но очевидно нужно сначала договорится о точном понятии термина - АДАПТАЦИЯ В ЧУЖОЙ СТРАНЕ

Игорь74

У каждого же разные ощущения... Кто как привыкла к новому быту,к новой обстановке. Может кто-то просто гулял или дома сидел. Вообще интересно всё. Спасибо

У каждого же разные ощущения... Кто как привыкла к новому быту,к новой обстановке. Может кто-то просто гулял или дома сидел. Вообще интересно всё. Спасибо

Социальная адаптация — процесс активного приспособления индивида к условиям социальной среды; вид взаимодействия личности с социальной средой.

 

Адаптация происходит на трех уровнях: физиологическом, психологическом и социальном. На физиологическом уровне адаптация означает способность организма человека поддерживать свои параметры в пределах, необходимых для нормальной жизнедеятельности при изменении внешних условий (гомеостаз). На психологическом уровне адаптация обеспечивает нормальную работу всех психических структур при воздействии внешних психологических факторов (принятие взвешенных решений, прогнозирование развития событий и др.).

 

Социальная адаптация обеспечивает приспособление человека к сложившейся социальной среде за счет умения анализировать текущие социальные ситуации, осознания своих возможностей в сложившейся социальной обстановке, умения удерживать своё поведение в соответствии с главными целями деятельности. Выделяют две особые формы социальной адаптации: девиантную (приспособление к сложившимся социальным условиям с нарушением принятых в обществе ценностей и норм поведения); патологическую (приспособление к социальной среде за счет использования патологических форм поведения, вызванных функциональными расстройствами психики).

Игорь74
:) я про социальную адаптацию
Kathy
:) я про социальную адаптацию

отталкивайтесь от того как быстро Вы обычно адаптировались в новых коллективах (и увеличьте это в много раз), а также от того как реагируете на стресс. Потому что все строго индивидуально.

Olga Briz

Поддержу слова Kathy -все индивидуально...Это как в изучении языка - кто-то смело может говорить сразу же, с ужасными ошибками, и вообще не париться) а кто-то годами преодолевает языковой барьер (например перфекционисты, как я:unsure:).

Но вообще, я еще не встречала людей, которые перенесли бы переезд в чужую страну ЛЕГКО. У всех стресс - кто вернуться хотел, кто плакал, кто еще что.. (я не только о Чехии сейчас, но суть одна)

Всем доброго времени суток. Как кто адаптировался? Какие меры принимали чтоб быстрее адаптироватся?

А Вы тут один? Извините за нескромный вопрос))

Просто наличие/отсутствие близких хоть в каком-то количестве корректирует ситуацию в целом

Игорь74

Пока один..

Пока один..

Тогда понятно)) Вы ждете семью по воссоединению? Или вообще один?

Попробуйте завести друзей/друга. Язык не столь важен при выборе. Просто ВаМ, видимо, даже вечером после работы пообщаться не с кем, вот ВаМ и не нравится тут. Человек - существо социальное. Даже интровертам нужен рядом кто-то, кто знает, что он интроверт )))))))

Olga Briz
Тогда понятно)) Вы ждете семью по воссоединению? Или вообще один?

Попробуйте завести друзей/друга. Язык не столь важен при выборе. Просто ВаМ, видимо, даже вечером после работы пообщаться не с кем, вот ВаМ и не нравится тут. Человек - существо социальное. Даже интровертам нужен рядом кто-то, кто знает, что он интроверт )))))))

Это здорово, и в какой-то мере правильно, возможно кому-то для движения вперед нужна поддержка, подбадривание. Но если человек интроверт, если это маленький город...русскоговорящих не факт, что он там найдет (Прага не в счет конечно же), чехов - во-первых если еще и барьер с языком, да еще и интроверт - все сложно) ну правда. Я вот например не могу ни с кем знакомиться в парке, на улице, в баре...в смысле Сама.

И даже если кто-то подойдет сам (я сейчас в общем) - интроверт будет просто в шоке и стрессе))))

Это не призыв не искать друзей, но просто слово в защиту интровертов.

Kathy
Это здорово, и в какой-то мере правильно, возможно кому-то для движения вперед нужна поддержка, подбадривание. Но если человек интроверт, если это маленький город...русскоговорящих не факт, что он там найдет (Прага не в счет конечно же), чехов - во-первых если еще и барьер с языком, да еще и интроверт - все сложно) ну правда. Я вот например не могу ни с кем знакомиться в парке, на улице, в баре...в смысле Сама.

И даже если кто-то подойдет сам (я сейчас в общем) - интроверт будет просто в шоке и стрессе))))

Это не призыв не искать друзей, но просто слово в защиту интровертов.

ну скажем так... интровертам просто это не нужно. А кому-то нужно массу приятелей и без них этот человек испытывает стресс.

Очень помогают адаптироваться разные виды спорта, запишитесь в бассейн, ходите в тренажерный зал, там можно тоже общаться постольку_посколько, я например тоже интроверт и живу в маленьком городе, где мало русскоговорящих, но даже услышав русскую речь в магазине ведь не кинешься к людям с предложением" Давайте познакомимся". Я здесь уже почти 10 месяцев и могу вам сказать что до сих пор не адаптировалась и чем дальше, тем тяжелее психологически.

Olga Briz
ну скажем так... интровертам просто это не нужно. А кому-то нужно массу приятелей и без них этот человек испытывает стресс.

Так по сути об этом и речь была моя, ну может иными словами.

Однако если человек интроверт, это не значит что ему не нужен хотя бы один-два друга) которых не так просто найти если ты закрыт.

Да, если спорт по душе,кстати, то это один из неплохих вариантов найти "соратника"/друга

Kathy
Так по сути об этом и речь была моя, ну может иными словами.

Однако если человек интроверт, это не значит что ему не нужен хотя бы один-два друга) которых не так просто найти если ты закрыт.

Да, если спорт по душе,кстати, то это один из неплохих вариантов найти "соратника"/друга

Да, близкий человек нужен каждому. Просто кому-то достаточно одного-двух близких, а кому-то вместо двух близких нужно 50 приятелей, с которыми можно потусить. Это утрированно, конечно, но так, общее направление.

Всем доброго времени суток. Как кто адаптировался? Какие меры принимали чтоб быстрее адаптироватся?

 

Добрый вечер! Первый шаг вы уже сделали -написали на форуме и попросили совета -это значит что есть желание а если есть желание то все получиться...

 

Главное конечно язык страны хотя бы минимум самых основных слов..

Обязательно пойти на работу -любую..и быть приветливым с людьми уважать их традиции и законы. Как можно больше прочитать про эти местные традиции и праздники..поменьше жаловаться на судьбу и тяжести -ведь вам в этой стране никто ничего не должен. Это вы к ним приехали а не они к вам. И обязательно когда обращаетесь к людям с просьбой -улыбнитесь и скожите -извините пожалуйсто (конечно на чешском ;-)

Добрый вечер! Первый шаг вы уже сделали -написали на форуме и попросили совета -это значит что есть желание а если есть желание то все получиться...

 

Главное конечно язык страны хотя бы минимум самых основных слов..

Обязательно пойти на работу -любую..и быть приветливым с людьми уважать их традиции и законы. Как можно больше прочитать про эти местные традиции и праздники..поменьше жаловаться на судьбу и тяжести -ведь вам в этой стране никто ничего не должен. Это вы к ним приехали а не они к вам. И обязательно когда обращаетесь к людям с просьбой -улыбнитесь и скожите -извините пожалуйсто (конечно на чешском ;)

Так он сюда благодаря работе и приехал))

 

Так я и писала, что нужен любому хотя-бы один друг. Это очень важно

А про спорт не подумала. Ну, даже если не спорт, то хобби. Не знаю, как в Вашем городе с "кружками" по интересам, но то, что Вам нравится, может ВаМ помочь познакомиться с интересным Для Вас человеком. А там, глядишь, и легче станет))

Игорь74

:) Всем спасибо за советы.

 

И за поддержку

Kathy
:) Всем спасибо за советы.

Вы начните с изучения языка, прямо полное погружение. После работы - фильмы (желательно , не смейтесь, современные сериалы, в них много разговорной лексики), новости, книги, читайте форумы чешские. Составьте себе планчик общения на разные темы, набросайте фразы по этим темам и вызубрите. Любят говорить про детей и про еду, про политику - но про неё не советую)

Если работаете в чешском коллективе, который хотя бы раз в месяц ходит дружно на пивко, не пасуйте их приглашения. Например, пока что весь мой чешский - это немного грамматики дома из учебника (в идеале надо ее побольше) и разговоры за куршкой пива с сотрудниками. Главное, чтоб словак не попался :)

Kathy
Главное, чтоб словак не попался :)

вот да после общения со словаками начинаются проблемы с произношением и в голове каша образуется:D

 

Поддержу слова Kathy -все индивидуально...Это как в изучении языка - кто-то смело может говорить сразу же, с ужасными ошибками, и вообще не париться) а кто-то годами преодолевает языковой барьер (например перфекционисты, как я:unsure:).

вот да, тоже встречала людей, которые не паряться, совершенно спокойно сами инициируют общение при том, что большая часть слов на русском и чуток на чешском и не парятся совершенно.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,вот да, тоже встречала людей, которые не паряться, совершенно спокойно сами инициируют общение при том, что большая часть слов на русском и чуток на чешском и не парятся совершенно.

Это номально в певые годы жизни в Чехии, но когда встречаеш человека , прожившего более 20 лет в Чехии, с такой языковой смесью, начинаеш сомневатся в их умственных способностях

Kathy
Э но когда встречаеш человека , прожившего более 20 лет в Чехии, с такой языковой смесью, начинаеш сомневатся в их умственных способностях

пофигизм, самомнение и раздолбайство. Им не надо просто, им типа и так хорошо. Прикольно когда такие люди звонят устраиваться на работу и начинают доказывать, что де у них хороший чешский и ругаться еще.

А человек, прожив 10 лет, в Чехии говорит хуже, чем я. и то и дело русские слова вставляет.

Меня тоже очень сильно мучает вопрос адаптации и даже не сколько за себя, а сколько за своего 4-х летнего сына. когда папа уехал на работу в чехию, он из мальчика - душа компании, стал совсем маминым. не могу его особо ни с кем оставить и если раньше в сад мы бежали, и каждый день спрашивали когда пойдем, то теперь у нас все время слезы. папа нам тут не особо помощник, потому что он все время в рейсах. а больше там никого нет. приезжала одноклассница с сыном - он - немец.малый вообще его ни как не воспринимал.хотя тот мальчик понимает по русски, но очень застенчивый и они смогли играть только тогда когда руководил взрослый. Кто знает когда в Чехии в школу дети идут?пыталась выучить с ребенком несколько фраз на чешском - а он мне бе-бе-бе в ответ.

Kathy
Меня тоже очень сильно мучает вопрос адаптации и даже не сколько за себя, а сколько за своего 4-х летнего сына. когда папа уехал на работу в чехию, он из мальчика - душа компании, стал совсем маминым. не могу его особо ни с кем оставить и если раньше в сад мы бежали, и каждый день спрашивали когда пойдем, то теперь у нас все время слезы. папа нам тут не особо помощник, потому что он все время в рейсах. а больше там никого нет. приезжала одноклассница с сыном - он - немец.малый вообще его ни как не воспринимал.хотя тот мальчик понимает по русски, но очень застенчивый и они смогли играть только тогда когда руководил взрослый. Кто знает когда в Чехии в школу дети идут?пыталась выучить с ребенком несколько фраз на чешском - а он мне бе-бе-бе в ответ.
с такими маленькими лучше язык учить в игровой форме и просто в быту разговаривать на языке, игрушки, картинки показывать и называть на чешском, тут главное регулярность и дрлговременность.
Anneta

Еще мультфильмы смотрите на чешском.

 

В детский сад идут с трех лет. Если вы не работаете, то могут отказать, так как приемущество имеют работающие мамы и дети предшкольного возраста, но если места в саду есть, то возьмут конечно же.

Перед школой, ребенок обязан ходить в детский сад один год- это по закону, то есть с 5 лет уже обязаны взять и не важно работаете вы или нет. Если сами ребенка не отдадите перед школой в садик, социалка может поинтересоваться, почему не отдали.

Меня тоже очень сильно мучает вопрос адаптации и даже не сколько за себя, а сколько за своего 4-х летнего сына.

 

чешский садик. Всё будет нормально. Желательно в феврале мужу подойти в ближайшие садики и поговорить с руководством, если вы ещё не будете там. Запись на след. год обычно в феврале. В Праге с садиками проблема, обычно только те, кто в феврале записывался смогут попасть в садик с сентября. Следующий год у вас будет предшкольным, так что вас должны взять обязательно, тем более что ребёнку нужно язык учить. Причём последний предшкольный год - бесплатно, платится только за еду.

  • Похожие темы

    • Кто переезжал с детьми 3-4 лет, как прошла адаптация у ребенка?

      Добрый день, уважаемые форумчане! Мы хотим ехать на учебу с мужем через год, осенью 2020. С нами поедет дочка 3,6 лет. Сначала планируем ходить на языковые курсы (годовые), договорились, чтобы нас зачислили в разные группы (я буду учиться с утра, муж во второй половине дня), чтобы первое время с дочкой все время был кто-то. Потом частный садик. Наши мамы в два голоса голосят, что для ребенка это будет колоссальный стресс и ей тяжело будет адаптироваться. Потому что в садик она еще не ходит, по
Наверх
  • Создать...